10月最後のSUNDAYです。
様々なところで交通規制されていると思います。
はじめての試みで、ハロウィン前日！
水戸黄門さまの仮装を含め
様々な仮装したランナーを拝めるかもしれませんね。
水戸市マスコットキャラクターの【みとちゃん】とかね😌
わたしも
来月にせまった 人間ドックのために
重い腰とお尻に動かしました。
えっ？マラソン大会に？
若い時ならいざしらず
（10キロぐらいを３回走っただけでフルマラソンに参加しました😅）
そんな無謀なことはいたしません。
久しぶりに早朝テクテク🚶行きました。
５時半過ぎていたので
早朝にもならないかなぁ…
実は、人間ドックのお知らせが来ない！来ない！と
大騒ぎをしてしまいました。
いつも生活習慣病の指導を受けなさい！というのに
スルーし続けているせいなのか…😲
と小心者はビビりました。
が！
お知らせの封筒が変わっていて
DMのような感じだったためにスルーしてしまいました😅
慌てて中を確認したのは…
先週の土曜日（22日）のこと😨
県内で実施される場所は…２つのみ。
近い場所で予約をしましたが
いや～参った！参った！
ギリギリセーフでした。
日頃の不摂生をどうにかしないといけないのですが…
まずは身近なところからね😅
